Waar kan ik je mee helpen?

Elk verhaal is uniek. Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer in balans te komen en je kracht terug te vinden.

Begeleiding die aansluit bij jou

Als vrouw en moeder draag je vaak veel verantwoordelijkheid. Voor je kinderen, je partner, je werk, je huishouden. Maar wie zorgt er voor jou? In mijn praktijk krijg jij de ruimte om stil te staan bij jezelf.

Ellis in gesprek
Kinderwens & vruchtbaarheid
01

Kinderwens & vruchtbaarheid

De weg naar een kindje is niet altijd vanzelfsprekend. Onvervulde kinderwens, IVF-trajecten, miskramen – het raakt je tot in je kern.

De emotionele impact van vruchtbaarheidsproblemen wordt vaak onderschat. Je lichaam dat niet doet wat je zo graag wilt. De eindeloze wachttijd. De hoop en teleurstelling die elkaar afwisselen.

In onze sessies is er ruimte voor al die gevoelens. Samen werken we aan:

  • Verwerken van verlies en teleurstelling
  • Omgaan met de druk van behandelingen
  • Communicatie met partner en omgeving
  • Verbinding houden met jezelf en je lichaam
  • Beslissingen nemen over vervolgstappen
Plan een gesprek
02

Zwangerschap

De overgang naar moederschap is intens. Soms overweldigend. Het is oké als het niet voelt zoals je had verwacht.

Postnatale depressie, angstklachten, traumatische bevalling – het zijn thema's waar vaak nog een taboe op rust. Terwijl 1 op de 5 vrouwen ermee te maken krijgt.

Samen werken we aan herstel en verbinding:

  • Verwerken van een traumatische bevalling
  • Omgaan met postnatale depressie of angst
  • Hechting met je baby versterken
  • Balans vinden in je nieuwe rol
  • Ruimte voor gemengde gevoelens
Neem contact op
Zwangerschap
Moeder-kind relatie
03

Moeder-kind relatie

De band met je kind is niet altijd vanzelfsprekend. Soms voelt het alsof je tekortschiet, alsof de connectie er niet is.

Hechtingsproblemen, gedragsproblemen bij je kind, of gewoon het gevoel dat het niet klikt – het kan enorm veel pijn doen.

Samen werken we aan:

  • Inzicht in hechtingspatronen
  • Versterken van de band met je kind
  • Omgaan met gedragsproblemen
  • Jouw eigen triggers leren kennen
  • Meer genieten van het moederschap
Start je traject
04

Rouw & verlies

Verlies kent vele vormen. Het verlies van een kindje, een zwangerschap, een droom, een relatie. Elk verlies verdient erkenning.

Rouw is geen lineair proces met vaste fases. Het is grillig, overweldigend, en heel persoonlijk.

Samen werken we aan:

  • Ruimte geven aan je verdriet
  • Verwerken op jouw manier en tempo
  • Omgaan met de omgeving die het niet begrijpt
  • Betekenis geven aan het verlies
  • Weer verbinding maken met het leven
Neem contact op
Rouw & verlies

Mijn werkwijze

Kennismaking

In een vrijblijvend gesprek van 20 minuten verkennen we samen wat je nodig hebt en of er een klik is. Geen verplichtingen.

Intake

We nemen uitgebreid de tijd om je verhaal te horen, je hulpvraag helder te krijgen en samen doelen te formuleren.

Begeleiding

Sessies van 60 minuten waarin we werken aan jouw thema's. De frequentie bepalen we samen, meestal wekelijks of tweewekelijks.

Evaluatie & afronding

Regelmatig evalueren we of de begeleiding nog past. Afronding doen we zorgvuldig, met ruimte voor nazorg.

Klaar voor de eerste stap?

Neem contact op of plan je intakegesprek. Samen ontdekken we of ik je kan helpen op jouw weg naar rust en balans.

Ik reageer meestal binnen 24 uur op je bericht